Aumenta l'afflusso di sangue e abbassa leggermente la pressione arteriosa che spesso viene alterata dal cambio di stagione. In più ha un effetto anti-ansia.
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Ti accorgi che la vita diventa artificiale perchè ripeti le esperienze in modo sempre uguale. Non stai con qualcuno, stai con l'idea di amore che hai in testa e quindi una volta dopo l'altra ti ritrovi sempre nello stesso film, nella stessa trama. Così nel lavoro, così nelle relazioni, così nel rapporto con l'anima. Ma cambiare percorso si può!
Scegli i cibi che rilasciano lentamente il glucosio nel sangue così non soffrirai più di cali di concentrazione e mal di testa
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